Пояс для тяжелой атлетики Power System PS-3100 Power XL Black

Пояс для фитнеса и тяжелой атлетики Power System PS-3100 Power Black 

Предназначение: пояс подходит для работы на тренажерах и с металлом.

• Натуральная и крепкая кожа буйвола для интенсивных тренировок.
• Тонкий слой пены между 2-мя слоями кожи для комфортного сцепления.
• Массивная пряжка для удобной подгонки.
• Двойной шов для прочности.

Технические характеристики:

• Цвет: черный.
• Материал: кожа.
• Ширина: 10 см.

Атлетический пояс 

Тренируясь с большими весами, спортсмен слишком сильно нагружает позвоночник. Атлетический пояс предназначен защищать позвоночный столб и межпозвоночные диски в отделе поясницы во время приседаний со штангой, подъеме веса над головой, выполнении становой тяги и тому подобных упражнениях. Даже если мышечный каркас развит уже достаточно хорошо, рекомендуется носить атлетический пояс в качестве профилактики травм во время тренировок.

Использовать атлетический пояс рекомендуется только во время выполнения упражнений. После каждого подхода пояс необходимо или полностью снимать, или частично его ослабить.

Как правильно выбрать и купить атлетический пояс

Чтобы правильно выбрать атлетический пояс, нужно обратить внимание на следующие параметры:

1. Материал

   Пояс может быть выполнен из натуральной кожи, различных кожзаменителей или синтетических материалов. Важный фактор при выборе материала – прочность на разрыв. Наиболее долговечен и надежен в этом плане кожаный пояс. Для работы с небольшими весами подойдут и синтетические пояса на липучках.

2. Размер

   Очень хорошо примерять пояс при покупке или хотя бы снять метки при помощи сантиметровой ленты. Если в застегнутом состоянии пряжка пояса приходится на средние отверстия фиксации, такой размер будет идеальным. Со временем вес тела и объемы могут меняться и, возможно, придется утянуть или расслабить ремень на несколько делений.

3. Застежка

   Это может быть традиционная пряжка, пряжка-карабин или липучка. Как уже отмечалось выше, пояса с липучкой подойдут для умеренных весов. В остальных случаях лучше выбрать обычную пряжку или карабин. Одни спортсмены считают последний более удобным и надежным, другие не доверяют автоматическим застежкам. 

   Кроме того, атлетический пояс может быть дополнительно оснащен цепью для отягощений.