Обирайте упори для віджимань із прогумованим покриттям, щоб уникнути ковзання під час тренувань.
Перед покупкою перевіряйте максимальне навантаження моделі, щоб вона відповідала вашій вазі.
Використовуйте поворотні упори, якщо хочете знизити навантаження на зап’ястя та покращити ефективність віджимань.
Для кращої стійкості обирайте моделі з широкою основою, щоб уникнути перевертання під час вправ.
Використовуйте упори для різних видів віджимань – вузьким хватом для трицепсів, широким для грудних м’язів.
Регулярно очищуйте поверхню ручок від поту та пилу, щоб забезпечити надійний хват.
Обирайте складні моделі упорів, якщо хочете легко транспортувати їх або зберігати у невеликому просторі.
Поєднуйте віджимання на упорах із планкою та іншими вправами для розвитку витривалості та сили корпусу.
Упоры для отжиманий

Упоры для отжиманий – комфорт и эффективность тренировок

Отжимания – одно из самых популярных упражнений для укрепления мышц груди, рук и корпуса. Однако регулярные тренировки без дополнительного оборудования могут вызывать дискомфорт в запястьях и снижать эффективность нагрузок. Упоры для отжиманий помогают устранить эту проблему, улучшая биомеханику движений и снижая нагрузку на суставы.

Какие бывают упоры для отжиманий?

Современные модели упоров различаются по форме, материалу и функциональности. Основные виды:

  • Классические упоры – компактные и легкие конструкции с удобными ручками, предназначенные для снижения нагрузки на запястья.
  • Поворотные упоры – оснащены вращающимся механизмом, который увеличивает амплитуду движения, активируя больше мышечных групп.
  • Стационарные упоры – устойчивые конструкции с широкой платформой, обеспечивающие надежную фиксацию во время выполнения упражнений.
  • Складные модели – удобны для транспортировки и хранения, идеально подходят для домашних тренировок и путешествий.

Как выбрать упоры для отжиманий?

При выборе упоров для отжиманий важно учитывать несколько факторов:

  • Материал – прочные модели из металла или высококачественного пластика обеспечивают долговечность и надежность.
  • Покрытие ручек – прорезиненные накладки предотвращают скольжение и повышают комфорт при использовании.
  • Форма основания – модели с широкой платформой обеспечивают лучшую устойчивость, особенно на гладких поверхностях.
  • Дополнительные функции – вращающиеся механизмы или регулируемая высота позволяют варьировать нагрузку и увеличивать эффективность тренировок.

Купите упоры для отжиманий в специализированном магазине

В магазине Sport90-60-90 представлен широкий ассортимент спортивного оборудования, включая качественные упоры для отжиманий. Наши профессиональные менеджеры помогут подобрать оптимальный вариант для ваших тренировок. Также у нас работает сервисный центр, предоставляющий гарантийное и постгарантийное обслуживание.

Выбирайте упоры для отжиманий высокого качества и достигайте новых спортивных целей с комфортом!



Упоры RISING Push-Up Bars, PU1205B
Уточняйте наличие
Упоры для отжиманий Adidas ADAC-12231
Уточняйте наличие

Упоры для отжиманий Adidas ADAC-12231

Размеры: 19.00 х 15.00 х 0.00 см
Доска для отжиманий Gymtek 14 в 1
Уточняйте наличие

Доска для отжиманий Gymtek 14 в 1

Тип: Доска для отжиманий 14 в 1
Показано с 1 по 18 из 18 (всего 1 страниц)
Доставка во все города Украины:

Киев, Харьков, Одесса, Днепр, Донецк, Запорожье, Львов, Кривой Рог, Николаев, Луганск, Винница, Херсон, Полтава, Чернигов, Черкассы, Житомир, Сумы, Хмельницкий, Черновцы, Ровно, Каменское, Кропивницкий, Ивано-Франковск, Кременчуг, Тернополь, Луцк, Белая Церковь, Мелитополь, Ужгород, Бердянск, Никополь, Бровары, Павлоград, Каменец-Подольский, Мукачево, Конотоп, Умань и многие другие города