Балансувальна подушка Gymtek сіра + насос

Балансувальна подушка Gymtek сіра + насос

Балансувальна подушка Gymtek — універсальний тренажер для дитячих і дорослих тренувань. Для отримання ефективного навантаження можна просто сидіти під час роботи за комп'ютером (починаючи з 20 хвилин на день). Це чудовий тренажер для зміцнення дрібних м'язів хребта, які під час гімнастичних тренувань мало задіяні.

Двостороннє використання

З одного боку балансувальної подушки є шипи, з іншого боку поверхня гладка. Ви можете використовувати подушку на свій розсуд, залежно від ваших уподобань. Гумові шипи активно опрацьовують біологічно активні точки та забезпечують додатковий масаж під час тренування, що покращує кровообіг.

Універсальне використання

Форма балансувальної подушки дозволяє сидіти на ній. "Нестійкість" подушки змушує тіло приймати правильну позу — розвантажує поперековий відділ хребта. Це дозволить вам не тільки розслабитися, але й покращити самопочуття.

Сенсомоторні вправи

Сенсомоторні вправи засновані на так званому "внутрішньому" відчутті, що є почуттям орієнтації положення частин власного тіла. Рецептори цього відчуття розташовані у сухожиллях і м’язах. Вони надають мозку інформацію про м’язове напруження, завдяки чому ми, не дивлячись, знаємо, як розташовані наші кінцівки. Сенсомоторні вправи використовуються як підготовка до будь-яких спортивних занять, вони діють превентивно, знижуючи ризик отримання травм. Стимулюють рефлекторний механізм нервово-м'язового контролю, що впливає на правильне положення окремих частин тіла щодо одна одної. Найпопулярніші вправи з сенсомоторною подушкою: "планка", підйом стегна, випади, присідання.

Зручне використання

Балансувальна подушка Gymtek має компактні розміри, тому її можна зберігати будь-де. Ви також можете легко упакувати її в сумку, якщо плануєте тренування на природі або спортмайданчику. Завдяки антиковзкому нижньому фіксуючому шару, вам не потрібно турбуватися про ковзання на підлозі чи плитці.

Основні характеристики:

• Діаметр — 33 см
• Матеріал: ПВХ
• Товщина перед накачуванням — приблизно 5,5 см
• Максимальне навантаження: 150 кг
• Регулювання навантаження
• Вага: 1,08 кг
• У комплекті — насос (довжина 17 см)
• Гарантія: 24 місяці