Обирайте обважнювачі за рівнем підготовки – 0,5-1 кг для початківців, 2-3 кг для досвідчених спортсменів.
Перед покупкою перевіряйте матеріал – неопренові моделі м’якші та комфортніші для тривалих тренувань.
Використовуйте обважнювачі для кардіо, щоб підвищити витривалість і зміцнити м’язи без зайвого навантаження на суглоби.
Для рівномірного розподілу ваги вибирайте моделі з декількома секціями наповнювача.
Регулярно перевіряйте кріплення на липучках, щоб уникнути їх ослаблення під час руху.
Використовуйте обважнювачі під час ходьби або пробіжки для збільшення ефективності тренування.
Після занять знімайте обважнювачі поступово, щоб уникнути різкого зниження навантаження на м’язи.
Поєднуйте використання обважнювачів із вправами на баланс і координацію для максимального результату.
Обирайте обважнювачі за рівнем підготовки – 0,5-1 кг для початківців, 2-3 кг для досвідчених спортсменів.
Перед покупкою перевіряйте матеріал – неопренові моделі м’якші та комфортніші для тривалих тренувань.
Використовуйте обважнювачі для кардіо, щоб підвищити витривалість і зміцнити м’язи без зайвого навантаження на суглоби.
Для рівномірного розподілу ваги вибирайте моделі з декількома секціями наповнювача.
Регулярно перевіряйте кріплення на липучках, щоб уникнути їх ослаблення під час руху.
Використовуйте обважнювачі під час ходьби або пробіжки для збільшення ефективності тренування.
Після занять знімайте обважнювачі поступово, щоб уникнути різкого зниження навантаження на м’язи.
Поєднуйте використання обважнювачів із вправами на баланс і координацію для максимального результату.
Показано з 1 по 2 із 2 (всього 1 сторінок)
Інші категорії Newt
- Лави та міні станції Newt
- Силові тренажери Newt
- Килимки для фітнесу та йоги Newt
- М'ячі для фітнесу Newt
- Обважнювачі Newt
- Фітнес та аеробіка Newt
- Тренажери для преса і спини Newt
- Футбол Newt
- Велотренажери Newt
- Ракетки для настільного тенісу Newt
- Товари для настільного тенісу (пінг-понгу) Newt
- Аква-аеробіка Newt
Показати ще
Обтяжувачі на ноги Newt можна вибрати і купити вигідно за гарною ціною в Києві з доставкою по Україні в нашому інтернет-магазині Sport90-60-90.com.
При покупці у нас Ви отримуєте:
- безкоштовна доставка по Україні за умови замовлення від 5000 грн;
- гарантія на всі товари;
- індивідуальна знижка для кожного покупця;
- професійна консультація та рекомендація.
Доставка у всі міста України:
Київ, Харків, Одеса, Дніпро, Донецьк, Запоріжжя, Львів, Кривий Ріг, Миколаїв, Луганськ, Вінниця, Херсон, Полтава, Чернігів, Черкаси, Житомир, Суми, Хмельницький, Чернівці, Рівне, Кам'янське, Кропивницький, Івано-Франківськ, Кременчук , Тернопіль, Луцьк, Біла Церква, Мелітополь, Ужгород, Бердянськ, Нікополь, Бровари, Павлоград, Кам'янець-Подільський, Мукачево, Конотоп, Умань та багато інших міст